KOSMETYKI I ZABIEGI KOSMETYCZNE, KTÓRYCH UNIKAM LATEM. FOTOTOKSYCZNOŚĆ - DLACZEGO WARTO O NIEJ WIEDZIEĆ?

Niektóre substancje zawarte w kosmetykach mają właściwości fotouczulające/fototoksyczne. Co to właściwie oznacza? Kiedy zaaplikujemy jakiś kosmetyk na skórę i wystawimy ją na słońce, to możemy po jakimś czasie zaobserwować rumień, wysypkę, wyprysk, trądzik, a nawet przebarwienia. Do składników fototoksycznych należą takie substancje jak piżmo ambretowe, olejek cedrowy, sandałowy, bergamotowy, lawendowy lub waniliowy, dziurawiec oraz wiele ziół. Trzeba uważać też na barwniki w kosmetykach kolorowych. Wiele produktów ma w składzie oleje mineralne takie jak parafina - nieodpowiednio oczyszczona może mieć właściwości fotouczulające. Fototoksyczne są też leki np. psolareny, tetracykliny, leki hipotensyjne, antyarytmiczne lub przeciwpadaczkowe. Myślę, że warto tak na wszelki wypadek przyjrzeć się składom naszych kosmetyków, które lubimy używać latem. Kiedy mamy skórę wrażliwą i skłonną do podrażnień, to tym bardziej warto zrezygnować z niektórych produktów, bo być może to one powodują późniejsze problemy. Czasem obwiniamy samo słońce za różne wysypki i podrażnienia, myląc to z uczuleniem słonecznym. Być może problemem są same fotouczulające kosmetyki albo przyjmowane leki?

Mój dermatolog uważa, że latem można wykonywać jedynie peeling migdałowy, ale ja na wszelki wypadek zupełnie rezygnuję z jakichkolwiek kwasów. Mogą uwrażliwiać skórę na słońce, ponieważ powodują złuszczanie naskórka, a wtedy bardzo łatwo o trudne do usunięcia przebarwienia. Warto też przyjrzeć się kremom i tonikom do codziennej pielęgnacji. Często mają w składzie kwasy, które co prawda działają słabiej, ale każda skóra jest inna i może zareagować przebarwieniami. Jesień to dla mnie czas, kiedy zaczynam taką porządną regenerację skóry, a latem trochę odpuszczam. 

Bardzo popularny zabieg złuszczający, który usuwa martwe komórki naskórka bardziej dokładnie i dogłębnie, niż zwykły peeling. Jesienią zwykle decyduję się na kilka takich zabiegów, ale nigdy latem, bo to najprostsza droga do nowych przebarwień.

Są już lasery, które można stosować również latem, ale ja jestem w tej kwestii tradycjonalistką. 

Po pierwsze możemy nabawić się podrażnień i przebarwień, bo laser już wystarczająco uwrażliwia skórę. Po drugie - depilacja opalonej skóry może okazać się mniej skuteczna. Wiązka lasera wyszukuje włoski poprzez ich barwnik, który nazywany jest melaniną. Kiedy nasza skóra jest opalona, to poziom melaniny wzrasta i laser nie dociera tak głęboko. Większa część energii z lasera zostaje pochłonięta przez melaninę znajdującą się w naskórku, a nie we włosie. Zabieg jest wtedy mało efektywny i będzie trzeba go częściej powtórzyć, a to wiąże się z dodatkowymi kosztami. Ja zamierzam poddać się takiej depilacji zimą, kiedy moja skóra będzie już bardziej blada. Warto również zwrócić uwagę na tradycyjną depilację maszynką czy kremem - lepiej to zrobić dzień przed wyjściem na słońce, aby uniknąć podrażnień. 

Niektóre substancje zapachowe takie jak piżmo ambretowe, olejek waniliowy, cedrowy, lawendowy, bergamotowy czy sandałowy będą powodować reakcje fototoksyczne. Latem używamy perfum na gołe ciało i po jakimś czasie możemy zauważyć na skórze lekki rumień. Wygląda to jak oparzenie słoneczne, ale może być o wiele bardziej niebezpieczne, niż zwykłe przeholowanie ze słońcem. Składniki fotouczulające w połączeniu ze słońcem mogą powodować trudne do usunięcia przebarwienia. Ja latem staram się używać perfum jednie na ubrania, ewentualnie odrobinę wcieram za uszami i to w zupełności wystarcza. 

Barwniki zawarte w cieniach do powiek również mogą uczulać. Latem odpuszczam bardziej finezyjny makijaż i staram się unikać w dziennym makijażu cieni do powiek. Czasem zdarza mi się ich użyć i już wieczorem moje oko wygląda na bardzo zmęczone, zaczerwienione, a powieki lekko opuchnięte. Wniosek? Ograniczam się jedynie do tuszu do rzęs, ewentualnie kreski na górnej powiece. Cienie zostawiam tylko na wieczór, ale latem i tak jakoś niespecjalnie mam ochotę na taki "full makeup". Coraz częściej odpuszczam sobie makijaż ust, bo niektóre pomadki w starciu ze słońcem mogą powodować ostre podrażnienia. Zresztą, czy Wy też tak macie, że jeśli pomalujecie usta podczas upału, to jest Wam jeszcze bardziej gorąco? :-)

Czerwony barwnik w kosmetykach może być fotouczulający, o czym wielokrotnie się przekonałam. Zazwyczaj rezygnuję z różu do policzków w moim makijażu, bo generalnie działa aknegennie, ale w połączeniu ze słońcem dzieją się na mojej twarzy naprawdę złe rzeczy i to dokładnie w miejscach aplikacji. 

Zeszłego lata używałam kremu pod oczy La Roche Posay Redermic R, który zresztą bardzo sobie chwaliłam. Zawiera w składzie Retinol, a ja lubię działać przeciwzmarszczkowo, jeśli chodzi o okolicę pod oczami. Niestety po jakimś czasie w miejscach aplikacji kremu pojawiły się niewielkie przebarwienia - brązowe plamki, przypominające piegi. Mimo, że zakrywam twarz podczas opalania i stosuję kremy z filtrami, to nie uniknęłam tego typu niespodzianek. Na szczęście przebarwienia w miarę szybko zniknęły, a ostatecznie zlikwidował je peeling TCA. Teraz mam już nauczkę na przyszłość, aby wiosną i latem odstawiać produkty z retinolem. Słońce niestety jest bezlitosne w starciu z niektórymi składnikami. Wiele źródeł mówi, że latem nie trzeba odstawiać produktów z retinolem, ale ja jednak wolę dmuchać na zimne. 

Posiadaczki skóry tłustej i mieszanej doskonale mnie zrozumieją. Latem jakoś ciężko mi się przekonać do bardziej bogatych kremów, nawet tych, przeznaczonych do skóry tłustej. Częściej sięgam po konsystencje żelowe, lekkie i chłodzące. Takie żele lubię trzymać w lodówce. 

***

Myślę, że wszystkie powinnyśmy zwrócić uwagę na problem fototoksyczności i dokładniej przyjrzeć się składnikom kosmetyków, aby później nie wydawać majątku na walkę z przebarwieniami i innymi problemami. I to nie tylko posiadaczki skóry wrażliwej muszą uważać, ale my wszystkie. Czasem filtr przeciwsłoneczny nie wystarcza, aby dostatecznie uchronić skórę przed zagrożeniem. Warto też wiedzieć, że niektóre filtry potrafią uczulać - szczególnie te chemiczne, zawierające kwas paraaminobenzoesowy i jego pochodne.